因为充气娃娃始终不是真正的女人，所以始终会跟真人用起来有区别的，只是不知道用充气娃娃会不会危害身体，要怎么用才能不对身体造成影响。
如果不是过度频繁，不会有什么问题的，男性适当的发泄反而对身体有好处，充气娃娃一般不会影响身体，而且据研究证明使用得当还能帮助恢复性功能，但是你不能过度依赖它，而且要注意节欲，注意生活习惯，早睡早起不熬夜，熬夜对肾的伤害很大，尽量少抽烟喝酒，多吃水果，及时补锌和维生素E，对你的身体都很有好处，还有要多锻炼。
用充气娃娃也算是一种自慰方法，虽然不是手淫。男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,严重的还是可能影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非. 这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.但是对于没有性生活的适当自慰一星期一次都可以的，是可以缓解性压力的 .也不要因此自卑。
但是，现在在日本许多人对于这些娃娃有强烈的归宿感，我们把这些人叫做御宅族。他们沉迷于这些娃娃而不能自拔，甚至不想去找女朋友。有专家指出，把充气娃娃玩偶当女友，年轻人应该三思。帮助这样的，需要热情活泼的女性去主动接近他们。另外，年轻人自己也应该拿出戒断网瘾的决心，通过向心理医生咨询，逐步戒掉对玩偶的迷恋。
所以，就算充气娃娃很好用，但是也要注意适当的使用，这样才能有一个健康的生活。
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