情况描述
很多人说，一个女人如果没有孩子，那她的人生便不能称之为完整。虽然这种老土的思想让我难以接受，但是喜欢小孩子的心却让我的肚子早早地有了动静。不过，我生孩子不是为了让自己的人生完整，而是因为喜欢老公，喜欢孩子。
我和老公从读书的时候就在一起，枯燥无味的研究生时光因为他而变得丰富多彩。我是理工科女生，长相普通，身材普通，性格也不及别的女生那样温柔。老公则是文科生，读的是文学专业，长相一般，但是品位不俗，收拾一下也算个精神小伙儿了，再加上弹得一手好钢琴，属于学校的风云人物。
对于我这种普通人来说，老公属于男神级别的，我根本没想过会认识他，更别说跟他在一起了。也许是老天愧疚于给了我如此多普通的“选项”吧，一次偶然的机会，老公加了我的微信，此后便有一搭没一搭的聊着，或许是我太笨拙，没有察觉到他对我的好感，直到后来跟我表白，我都是懵逼状态。虽然我没想过我们会在一起，但是送上门的“天鹅”，傻子才不接受呢！于是，我和老公欢快地度过了研究生时光，毕业后顺利步入婚姻的殿堂。
虽然我是脑回路清奇的理工女，老公在婚后却一尘不变地演绎他文科生的浪漫，逢年过节送鲜花、送礼物，每天接送我上下班，假期带我出去旅游，工资卡随便我刷，我一直享受着他对我的好，连好朋友都说我是交了狗屎运。也许是我太不敏感了，直到有一天老公委屈巴巴地和我说，想要个孩子，我才惊觉我们已经结婚三年了，再拖下去我怕是个高龄产妇了。为了避免生产危险，也为了老公的愿望，再加上我很想要个漂亮的女儿，也不止一次地幻想老公教她弹钢琴的画面，便心甘情愿地备孕、怀孕、生产。
虽然孕育生命和诞下生命的过程都是美妙的，但是生产完后，我本来就平庸的容貌和身材更是大打折扣。我的身体状况也直线下降，下半身总是感觉血液不畅通，经常觉得冷。由于我是顺产，所以骨盆不可避免地变宽了，小腹突出、下半身走样不说，就连私处都变得松弛，甚至会有夹不住尿的尴尬情况出现。
虽然我原本的身材也算不上前凸后翘，但是骨盆变宽让我的下半身显得肥胖，变成了梨形身材，原本喜欢穿得紧身牛仔裤、包臀裙更是不敢轻易尝试。为此，我失落了很久，但真正让我下定决心改变现状的，是老公直言不讳地说我下面松弛，和我啪啪啪毫无快感。虽然听到的一瞬间倍觉尴尬，但是这份直白也让我很欣慰，毕竟老公直接告诉了我，让我采取措施，而不是冷淡我。
做了一个理工女，行动力是必须有的，我立马从网上买了骨盆带，每天勒在身上，那感觉！那酸爽！完全不亚于用刑。每次穿上都让我无法呼吸，脱下来之后腰部和跨部都是红红的勒痕，又痒又疼。这就算了，重要的是！它！没！效！果！得，钱白花了。
秉承着不能轻易放弃的伟大精神，我开始了第二轮战斗，这次我学聪明了，我找专业的！于是，我去了一家瑜伽会馆，报名了产后恢复项目，每天按时按点去报道，让专业的医师帮我疏通经脉、按摩骨骼，反正就是在我身上按摩，非常舒适，我当时想着要是没效果就当放松了。
连续报道了一周后，已经和医师混熟了，她说我的骨盆关节并没有错位，只是轻微变宽，可以结合凯格尔运动，因为骨盆变宽主要是因为盆底肌变松弛了，而凯格尔运动则能有效期到收缩效果，结合按摩和疏通，骨盆恢复指日可待。
回家后，我立马上网搜索了凯格尔运动的视频，并且非常认真地跟着锻炼，毕竟身材恢复是漫长的，小妹妹恢复紧致才是当务之急！凯格尔运动的动作都比较简单，所以我做起来没什么难度，连续锻炼两周之后，我发现，我能憋尿了，再也不会大笑或者咳嗽的时候漏尿了！这说明小妹妹在慢慢变紧。我没有立马去向老公邀功，而是更加刻苦地练习凯格尔运动，月子中心也是按时报道，就这样持续了一个月，我终于要放大招了！
选了孩子不在家的日子，我特地下厨，亲手做了一桌好菜，还倒了红酒，推杯换盏之后，我和老公便滚到了床上，然后进行了不可描述的事情，过程嘛，和生孩子之前一样美妙！老公更是兴奋不已，恨不得把我吃干抹净。
妹子们，如果你和我一样又产后骨盆变宽的一系列问题，严重的呢，需要去专业的医院正骨，不严重的就可以和我一样，选择靠谱的月子中心，再结合凯格尔运动，不仅会让你恢复身材，还会让你的小妹妹更紧致哦~
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