陈启兵
我相信大家都很清楚，一旦男性女性成熟后，都有生理方面的需求和冲动，尤其是对于性欲旺盛的年轻男性来说，对爱爱这方面的需求更是比女性要大很多。
爱爱如果不能尽兴，性生活长期的不到满足，不管对男性女性就会产生各种生理和身体方面的影响，表位最为突出的是男性。
但如果一个男性在长期没有性伴侣的前提下，要么用其他方式解决，要么自己憋着，可是这毕竟不是一个长久之计，如果男性的性生活生理需求长期得不到满足，身体就很容易憋出一些毛病，影响男性健康。
性生活长期得不到满足会怎么样?下面我们详细说一下
性功能障碍
男性能够顺利的进行两性生活，其实是对自身生殖器官的一种锻炼。男性有性冲动并且进行性行为时，人体在大脑皮层的不断刺激下，使得全身处于兴奋的状态，这个时候生殖器官处于充血的状态，无论是小弟弟、阴囊还是前列腺，都可以在爱爱的过程中得到按摩和放松。
可如果男性性生活长期得不到满足，长期憋着自己的欲望，不仅会使生殖器长期处于勃起的状态，还会造成局部血液的流通不畅，严重影响到男性的生理健康，更何况你排解寂寞的时候经常手淫，时间久了还会造成男性频繁遗精、早泄，产生生理功能障碍，因此这点一定要重视起来，适度的手淫可以缓解性欲，但是频繁的手淫就不好了。
神经衰弱
性生活其实是人类正常的生理需求，大家也都知道食色性也，可如果男性长期处于性生活的不到满足的状态，就会造成男性的心理方面出现一定程度的问题，久而久之就会给男性带来巨大的精神压力和负担，造成烦恼不安感，导致神经衰弱等问题出现。
前列腺疾病
男性到了30岁之后，前列腺就很容易出现问题，这个时候如果在长期没有性生活，就会加重这一问题的出现，使之出现前列腺肥大等疾病，影响男性健康。
加快衰老速度
男性长期的不到性生活的满足会造成体内激素分泌的异常，雄性激素不足，从而出现衰老感，如果这个时候还不及时进行运动锻炼的话，那就更会加速男性的衰老进度，影响身体各器官的功能，危害健康。
免疫能力下降
适当的性生活对人体免疫力的提高有着一定的帮助，原因是因为人在进行性生活的时候，体内的荷尔蒙分泌比平常高出很多，刺激神经，让身体处于兴奋、愉悦状态的同时，也能提高体内的免疫细胞能力，增强免疫力。相反的，长期没有性生活的男性就很容易出现免疫力下降的问题，引发疾病。
男性对于自己的生理需求一定要重视，如果及时得不到排解，可以通过运动的方式来缓解性冲动的出现，当然适当的手淫也是可以的，如果你觉得用手撸管乏味了可以尝试耐美尔她家功能强大的飞机杯，为自己排忧泄欲。
女性长期的不到性满足会怎么样呢？
情绪上的低落
爱爱还能促进女性激素的正常分泌，提高皮肤的透明度，使女人看起来更加明亮、漂亮。如果爱爱得不到满足，女性就容易皮肤暗沉、没有光泽，失眠、头痛、工作压力增大，甚至对整个生活和工作都失去兴趣，造成情绪低落。
引起身体疼痛
在心理方面，和谐满足的爱爱能让女人获得满足感和幸福感，还能帮助减轻生活及工作上的压力，使人变得更加快乐、充实、充满自信。一旦性生活长期得不到满足，女性容易变得心烦意乱，爱发无名火，还会不停唠叨;有些女性则会郁郁寡欢，闷闷不乐，还会经常觉得这疼那疼，怀疑自己得了不治之症。
对伴侣产生怨恨
在性生活中得不到性的满足、体验不到性膏潮，会给女性带来身心的损害。在心理上，由于本能的性生理冲动能量得不到合理的宣泄，精神兴奋得不到舒张、缓解。此时的女性要么变得心烦意躁，肝火上升，爱以一些小事为借口挑起争吵，发泄不满；要么郁郁寡欢，愁眉不展，顾影自怜，对性伴侣产生怨恨，长期以往很影响你们之间的感情，如果条件允许的情况下可以给你的女友买一些情趣跳蛋，振动棒纾解性欲。
你们长期异地恋，性生活长期得不到满足，最好的方式还是尽早结束异地恋，双方在一起就能享受幸福生活。
有规律、和谐的性生活才对健康，对双方感情都是有很大的好处和积极作用的，希望你们能幸福！
小美
两性科普专栏作者
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我很直接的告诉你，性生活长期得不到满足我会很痛苦，心理上精神上都会萎靡，长期的不到性满足的话最终会成为我“出轨”的理由。
懂情调滴人
性生活长期的不到满足就会频繁自摸啊，实在满足不了那身和心总会出轨一个
仙仙
性生活长期得不到满足的话，生理上来说，性能力肯定是下降的。所谓用进退废。性本身跟其他运动一样，是种运动能力，长期不用，肯定状态下滑。心理上来说，容易出现两极分化。要么压抑太久，每天跟个色情狂一样饥渴，要么变成了性冷淡，完全丧失对人的性趣和对生活的激情。 歇斯底里 本来是用来形容女性欲求不满的一个词。 女性会变得易怒情绪化，男性其实也会有类似的反应
异地恋长期性生活得不到满足。感情肯定也会变淡，我认为你们可以坐在一起好好的聊一聊，看该怎么解决这个长期分局的问题，因为总是这样也不是事，看可不可以一方来到另一方这边，不然的话，感情变淡最后走向破裂的可能性是很大的
不管男人还是女人对性的需求都是一样的，这是正常的生理需求，你们需要正常的性生活
望月
食色性也，如果男女一方性生活长期得不到满足，出轨偷吃的可能性很大，不过也有的过不了道德底线这关，用一些情趣玩具满足自己的生理需求也无可厚非。由于你们的情况是异地恋，聚少离多，想要解决性生活得不到满足的情况，经常到对方的城市聚一聚，增进增进感情，这样才有动力打持久战你说是不是。
Lucyyyy
不管男人还是女人对性的需求都是一样的，这是正常的生理需求，你们需要正常的性生活，不管怎么说性生活时间长了还是有好处的，还是非常的管用的，对性生活有帮助的方法可以日常的性生活延时训练，或者用些延时喷剂都是可以的，这些方法都非常的不错。
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