暂时不准备要孩子，或者是生育之后不想绝育，这个情况之下就需要进行长期避孕，方式是很多人比较关心的事情。那么，长期避孕的最好方法是什么?
1、子宫内放节育环
避孕机理：
通过防止受精卵在子宫内着床而避孕成功率为95%以上。
优点：
副反应少，可以放置很长时间，甚至到绝经时再取出。
安全避孕要点：
上环后的3个月内环容易脱离正常位置，所以要常去做X光检查，以免环离开正常位置而带环受孕。有妇科炎症、月经过多或不规则及生殖道肿瘤者不宜带环。
2、外用避孕药膜
避孕机理：
通过降低精子的活力而避孕，成功率为 96%。
优点：
对阴道上皮无损伤，也不改变阴道自净作用，长期使用对身体无害，也不污染衣物。
安全避孕要点：
平时要置于阴凉干燥处，以防发生受潮而影响药效。使用时不要揉得太紧太小，否则影响药物溶化。一定要用手指将其送至阴道深处，且在10分钟后行房事，若房事时间超过半小时以上，还应再加放一张。
3、男用避孕套
避孕机理：
通过避免精子与卵子相遇而避孕，成功率为 80%-90%。
优点：
对女性身体的生理无丝毫干扰作用，还可防止性传播性疾病。
安全避孕要点：
型号一定要与使用者适宜。而且，一定要在房事，一开始时就要使用，破损和变质的避孕套千万不能再使用。事后须按住避孕套的上口与阴茎一并抽出，并检查避孕套的小囊内有无精液，这样才能证实避孕套确无破损。
4、口服短效避孕药和注射避孕针
避孕机理：
通过抑制排卵使子宫内膜发生变化而避孕成功率为 99.9%。
优点：
短效口服药不仅对女性的生理干扰幅度非常小，而且长期服用还可调整月经周期，减少月经出血量，缓解痛经、对皮肤有美容作用(使皮肤细嫩、减少痤疮)。
安全避孕要点：
应牢记服药时间，如果漏服必须在规定服药时间的12小时内进行补服。同时，要把药品放置干燥，阴凉处，以防变质而影响药效，避孕针容易引起月经不规律，如果你尚未生育最好不要采用。
5、皮下埋植药物
影响卵子的发育及成熟，影响子宫内膜的变化，使之不利于胚胎着床和发育，成功率为99.9%。
避孕方法简单、易行，只需在上臂内侧做1次埋植即可持续获效，而且取出也很方便。药物剂量仅为口服避孕药的百分之几，对身体一般无大影响，埋植处既不显眼，也无不适感。
不是所有人都适用。新婚夫妇，糖尿病，高血压，有血栓栓塞及体重超过70公斤的妇女不宜采用。
长期避孕的方法有很多，但是每种方法都有其特点，最好是就是自己感觉自己最合适的，尽可能多了解这些避孕方法的特点，最大程度为我们所用。
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